диетолог
-
БЪЛГАРИЯ
Диетолог сподели лесен начин да избегнем подуването, газовете и тежестта в стомаха след хранене
Подуването на корема, газовете и усещането за тежест след хранене са сред най-често срещаните оплаквания, когато приключим обяда или вечерята.…
Виж и това -
БЪЛГАРИЯ
Диетолог: Запекът се лъже най-лесно с овесени ядки и йогурт
Овесените ядки подпомагат функцията на червата и са идеален вариант за закуска при запек. Диетологът Ейми Голдсмит обсъди ползите от…
Виж и това -
БЪЛГАРИЯ
Диетолог: Тестването на изпражненията в домашната тоалетна увеличава тревожността
Популярността на устройствата за скрининг на фекално здраве нараства в САЩ. Диетолозите Аманда Соседа и Ашли Освалд предупредиха за скритите…
Виж и това -
БЪЛГАРИЯ
Диетолог: Колкото по-тъмно и горчиво е кафето, толкова е по-вредно
Диетоложката Паула Серано заяви, че макар кафето да е здравословно, хората забравят за основния проблем на напитката, пише El Periodico…
Виж и това -
БЪЛГАРИЯ
Диетолог препоръча: Яжте ферментирали храни всеки ден за здрави черва и силен имунитет
В последните години интересът към ферментиралите храни бележи истински ренесанс, а специалистите по хранене все по-често ги препоръчват като незаменима…
Виж и това -
БЪЛГАРИЯ
Диетолог посочи какво да НЕ правим, когато детето отказва да яде
Много родители познават предизвикателството да накарат децата си да изядат пълноценна порция храна. Дори след като са отделили време и…
Виж и това -
БЪЛГАРИЯ
Диетолог: Храненето в определена последователност спомага за по-стабилни нива на кръвната захар
Редът, по който приемаме храната в чинията си, има значение – и може да повлияе както на здравето, така и…
Виж и това -
БЪЛГАРИЯ
Диетолог: Избягвайте да пиете фрешове
С моята 4-годишна дъщеря сме въвели следното правило: в седмицата има „сладки“ дни – това са сряда и събота, и…
Виж и това -
БЪЛГАРИЯ
Руски диетолог разби най-големите митове за пиенето на вода –
Чували сме нещо много пъти – колкото повече вода, толкова по-добре. Около 2 литра вода дневно било препоръчителното количество, а…
Виж и това -
ЗДРАВЕ
Диетолог: „Стафиди вместо хапчета.“ – 6 причини да ядем стафиди сутрин
Стафидите не само помагат при запек, те имат много повече свойства. Вярвате или не, този малък дар на природата е…
Виж и това