Полезни съвети за Вашето здраве, билкови рецепти и природни решения
Факти за кариеса Според статистиката 90% от децата в предучилищна възраст имат проблеми със зъбите, при 95% от възрастните при изследване на устната кухина се открива поне една дупка. Освен това при възрастни, които често приемат лекарства, рискът от развитие на кариес се увеличава няколко пъти, това се дължи на факта, че повечето лекарства провокират дехидратация на организма, а липсата […]
Read more
Човешкото тяло в различно време на деня е конфигурирано за различни цели – хранене, продуктивна работа или добра почивка. Всеки човек се опитва да се придържа към удобен за него режим, но определени фактори влияят върху мозъчната дейност, в частност, биологичния часовник и храната. Мозъкът се „включва“ за работата от 4 до 6 сутринта, но само ако човек редовно получава […]
Read more
Нашите тела са проектирани да се справят с малки дози стрес, но не сме подготвени да се справяме с постоянен, дългосрочен, хроничен стрес. За да сте сигурни, че ще преборите стреса и ще сте здрави през 2020 г., използвайте някои от тези лесни начини да преодолеете стреса. Излезте на разходка. Всеки вид движение е чудесно за облекчаване на стреса, включително […]
Read more
Има няколко изненадващи причини, поради които може да наддавате на тегло, някои от които са пряко свързани със самите неща, които правите, за да се опитате да отслабнете Вашата устна хигиена Има пряка връзка между възпалението, което причинява заболяване на венците, и възпалението в останалата част на тялото. Когато този възпалителен процес се разпространи в останалата част на тялото, това […]
Read more
Хората от изтока казват за черния кимион следното: „Лекува всичко, освен смъртта“ … Ние ви предлагаме сега само ефективен и прост инструмент за успешно и лесно почистване на кръвоносните съдове на мозъка. Този проблем е актуален за повечето хора от различни възрастови групи, не само и единствено за възрастните хора. Този лек можете да използвате по всяко време на годината. […]
Read more
Много хора не могат да спят спокойно, без да поставят възглавница или сгънато одеяло между краката си. Ортопедите и невролозите твърдят, че тази позиция на тялото е най-удобната и физиологично полезна за нашето тяло. Всеки ден различните отдели на гръбначния стълб понасят огромен товар, докато ние се разхождаме, седим на работното място или караме автомобил. Процесът на възстановяване и релаксация […]
Read more
От един момент нататък все по-сериозно се замисляме за здравето си. Как да заздравим зъбите си, какво да направим, за да подобрим функцията на сърцето, белите дробове, костната система и др. Забравете големите физически натоварвания, защото последните проучвания сочат, че от най-голямо значение са дребните ежедневни навици, които можем да променим. Ето как да се погрижите за: … зъбите си: […]
Read more
Най-вероятно всеки човек в живота е имал случка, когато е минал през локва или е паднал в дъжда, след което, разбира се, в повечето случаи се появява хрема, която не е много добре дошла и е по-добре незабавно да се лекува, като се свържете с лекар. За първите симптоми винаги използвам „Масаж срещу настинка“ , като с тази статия искам […]
Read more
Advertisement Тахини се добавя към различни ястия и сосове като средство за подсилване на вкуса. За да приготвите пастата, ще ви трябват смлени сусамови семена, малко олио и вода. По желание можете да добавите лимонов сок, сол и ситно нарязан чесън. Има няколко рецепти за приготвяне на Тахини, но днес разглеждаме традиционната. Истинската паста се състои от цели сусамови семена. […]
Read more
Черният кимион отдавна е познат на лечителите от дълбока древност. Ценните медицински качества на малките черни зрънца са накарали още пророкът Мохамед да възкликне: “Черният кимион е изцеление за всички болести, освен за смърт”. И това действително е така – съществуват редица билкови продукти , основаващи се именно на силата на черния кимион, а лекарите днес признават положителното му действие. […]
Read more