Два ореха са ви нужни, за да изгоните стреса, който сте наптрупали през деня. Този метод идва от ориенталската медицина, споделя lekuva.net. Справянето със стреса е доста трудно начинание, но този досег до естественото със сигурнощ ще си помогне. Не се изикват специални умения или усилия. Достатъчни са няколко минути и спокойствието вече ще ви е обзело. По повърхността на […]
Read more
В последно време учените споделят мнение, че за да се предотврати появата на рака, най-голяма роля има алкализирането на тялото. Това може да се направи лесно с тези три напитки. Ако сутрин трудно се разсънвате, все още чувствате умора, то причината е, че тялото ви има киселинен характер веднага след събуждане, тъй като по време на съня се освобождават киселини. […]
Read more
Някои хора не могат да започнат деня си без кафе. След като прочетат това, обаче, мнозина може да променят този си навик. За повечето от нас, които не разполагат с кафемелачка и не могат да си позволят да си купят кафе машина робот, за да изпозлват кафе на зърна, обикновено използваме големи опаковки смляно кафе. С тях изкарваме поне две […]
Read more
Лоши новини за кариеристите, които си мечтаят за магнетични къдрици. Изследователи са открили, че хората, които работят повече от 52 часа всяка седмица, са два пъти по-предразположени към оплешивяване. Това е добре, защото повечето от нас работят само 40 часа всяка седмица – или поне това е догояореното с роботодателите – но в други страни, като Южна Корея , е […]
Read more
Смокините узряват с настъпването на есента. Те могат да се ядат пресни, сушени и под формата на сладко. Плодовете на смокинята съдържат редица полезни вещества. Още в древността са забелязали полезното въздействие върху здравето на човека, споделят от bukvarche.com. Ето как можете да ги използвате за лечение на редица проблеми със здравето: Афти, гнойни рани и запек Смокините са били […]
Read more
Есента е сезона на тиквата. Тя е много полезна, но и вредна за някои хора. Тиквата може да се консумира печена, варена. Семките ѝ също са предпочитани, споделя lekuva.net. Ето в кои случаи консумацията на тиква трябва да се избягва. Диабет Тъй като гликемичният индекс на тиквата е висок, не е подходяща за консумация от хора с диабет. Мазен черен […]
Read more
Много светила от науката са съгласни, че основната ни жлеза – черният дроб – е проектирана да работи поне 600 години безпроблемно, но едва можем да го опазим 60 години. Оказва се, че доста заобикалящи ни неща унищожават черния ни дроб. Един от основните и най-вредни фактори е консумацията на прекомерно количество животински мазнини в храната и голямото протеиново натоварване […]
Read more
Какво означава да си перфектен? Това означава да бъдеш пълноценен и самодостатъчен човек. Това означава да бъдеш щастлив, да се радваш на живота. Бъдете най-добрата версия на себе си. И ето какво ще ви помогне в това: Събудете се рано. Колкото по-рано, толкова по-добре. Ако имате много задачи, настройте алармата по-рано, отколкото си мислите. Това не само ще ви помогне […]
Read more
Пръстeнитe могат да сe нарeкат най-чeсто срeщанитe бижута на планeтата. Повeчeто жeни и хората като цяло имат понe eдно копиe от нeго. Експeртитe казаха кои пръстeни да избeрeтe и как да ги носитe правилно, за да станeтe по-щастливи и по-успeшни. Бижутата могат да донeсат нeщастиe , но ако ги избeрeтe разумно, можeтe да извлeчeтe много полза от тях. Слeдвайтe проститe […]
Read more
Редно е домът ни да е достатъчно чист, за да не рискуваме нашето здраве и здравето на близките си. Когато говорим за леглото и спалното бельо, трябва да сме много внимателни. Важно е да следите за чистотата на спалното бельо, тъй като върху текстила се натрупват значително количество вредни микроби и както знаете, човек прекарва една трета от живота си […]
Read more