Полезни съвети за Вашето здраве, билкови рецепти и природни решения
Най-мразеният участник Симеон Кралев дотегна на всички с постоянното си мрънкане и оплакване в „Игри на волята“ Кога най-после Симеон Кралев ще отпадне от „Игри на волята“? Това се питат фенове на екстремната телевизионна игра. Милионерският син със статут на бизнесмен е един от най-мразените участници в шоуто благодарение на наглия си характер, подмолни игри и цял набор от обиди […]
Read more
Ето няколко съвета за подобряване на паметта: Бъдете организирани: Използвайте календари, планери, списъци със задачи, за да следите задачите и важните дати. Спете достатъчно: Стремете се към 7-9 часа качествен сън на нощ, за да позволите на мозъка ви да консолидира спомените. Яжте здравословна диета: храни, богати на антиоксиданти, добри мазнини, витамини и минерали, могат да помогнат за подобряване на […]
Read more
Здравословната диета за детоксикация на черния ви дроб обикновено включва храни с високо съдържание на антиоксиданти и хранителни вещества като листни зеленчуци, чесън, куркума, орехи и зелен чай. Също така е важно да пиете много вода и да избягвате преработени храни, алкохол и прекомерни количества захар и сол. Освен това включването на храни, богати на фибри, като плодове, зеленчуци и […]
Read more
Включването на лимон във вашата диета може да има някои потенциални ползи за здравето. Можете да включите лимон в диетата си по различни начини, като например: Започнете деня си с чаша топла вода с лимон, за да подпомогнете храносмилането и хидратацията. Добавяне на лимонов сок към вашите салати като дресинг или подправка. Използване на лимонова кора за добавяне на вкус […]
Read more
Съществува погрешно схващане, че яденето на яйца е опасно за здравето. Но това не е така: напротив, яйцата са много здрави и безопасни, когато са правилно обработени, според Newsner. Яйцата са добър източник на протеини и съдържат витамини A, D и E, B12, рибофлавин и фолат, както и минерали като йод, желязо, калций, цинк и селен. В допълнение, хората с […]
Read more
Днес от Ko4 ще ви разкрием една тайна, за която едва ли някога сте подозирали. Тънките нишки на копринената паяжина крият в себе си невероятна целебна мощ. Това е уникално природно средство за бързо и ефективно лечение на всякакви гнойни и трудно зарастващи рани – от порязвания до ухапвания. Прилага се независимо от тежестта на заболяването и дори в случаите, […]
Read more
Вече повече от четвърт век Зофия Шчербак практикува алтернативна медицина в България, разбра Ko4. Роденият във Варшава феномен се слави, че успява да помогне дори там, където медицината е безсилна. Напоследък даровитата природолечителка, наричана Софийската Джуна, се е фокусирала върху генетични аномалии сред подрастващите. Но, както казва, не отказва да приема и хронично болни българи, които заради хала на родното […]
Read more
В социалните мрежи се появиха шокиращи снимки на Надежда Вишева от „Ергенът 3“ от сватбата й с гърка, на които няма нищо общо със сегашната си визия. Явно Надето е минала през редица пластични и козметични процедури, с които да се добере до мечтаната визия. Надежда се спряга като една от любимките на Алек Манолов, но накрая той се отказва […]
Read more
Искате да се самоубиете? Купете си кренвирши, това казва пред “Ретро” проф. Донка Байкова. Тя е сред водещите наши специалисти по хранене и диететика. Завежда катедра „Превантивна медицина” в Медицинския университет в София. Автор е на над 300 научни труда, предимно в областта на затлъстяването. – Само преди дни обществото ни настръхна, проф. Байкова. Оказа се, че в кофичките с […]
Read more
Сода бикарбонат е отговор на вашия проблем тегло, тъй като един от начините на използване, че сода има е и пречистваща и почистване на тялото и плюс това елиминира допълнителните мазнини, тъй като съдържа алкализиращи съединения и е храносмилателната. Ето три начина, по които показват как да се постигнат желаните резултати. Сода за хляб със сок от зелен лимон и […]
Read more