Валеряната – древно успокоение с модерна репутация
Мирише специфично, действа меко, а историята ѝ се простира хилядолетия назад. Валеряната (Valeriana officinalis) е едно от най-известните растения със седативно действие, използвана както в народната, така и в съвременната медицина. Наричана още “лекарски дилян“, тя присъства в аптечките на тревожните, безсънните, стресираните… и на почитателите на натурални алтернативи на сънотворните. Валеряната е многогодишно тревисто растение, разпространено в Европа и […]
Read more